Nature & Foi

Emma

Je m’appelle Emma Rafinesque, je suis infirmière et naturopathe chrétienne.

Avant de devenir naturopathe, j’ai exercé près de 7 ans comme infirmière, notamment en service de cancérologie. Une expérience professionnelle passionnante et enrichissante, bien que difficile.

En 2018, j’ai fait un burn-out et on m’a diagnostiqué une maladie auto-immune, la maladie d’Hashimoto, pour laquelle je devais prendre un traitement tous les jours et à vie.

Un traitement dont j’ai subi de nombreux effets secondaires et qui m’a amené à vivre une errance médicale pendant plusieurs mois. Je me suis alors retrouvée dans un état d’épuisement physique et mental, sans de véritables solutions.

Cette saison m’a davantage rapprochée de Dieu mais, malgré les prières pour la guérison, ma santé ne s’améliorait pas. Jusqu’au jour où j’ai compris que Dieu était souverain et, peu importe l’état dans lequel j’étais, ce qui comptait vraiment, c’était de me soumettre à Lui et de le servir.

En relâchant ce désir de guérison, Dieu m’a guérit d’une manière à laquelle je ne m’y attendais pas. Il m’a appelé à devenir plus responsable de ma santé, à faire ma part et à suivre ses directives.

Il m’a conduit à m’intéresser à la naturopathie, une médecine naturelle reconnue par l’OMS et qui favorise une hygiène de vie propice à une bonne santé.

Elle permet de soutenir le processus de régénération dont je parle plus haut.

Ce travail de régénération tourne autour de 4 axes principaux :

• l’alimentation
• l’activité physique
• la gestion du stress et des émotions
• le sommeil

Ces piliers de la santé sont complétés par l’apport en compléments alimentaires et l’utilisation de plantes pour soutenir l’organisme.

La naturopathie est un domaine particulier car elle touche aussi à la spiritualité. En effet, on n’imagine pas à quel point notre hygiène de vie peut impacter notre vie spirituelle !

C’est pourquoi les limites de ma pratique sont celles des valeurs chrétiennes auxquelles je crois : je refuse tout ce qui est en lien avec l’ésotérisme et l’occultisme.

Au contraire, je crois à la puissance de Dieu dans notre vie et mon désir est de Lui laisser toute la place pour conduire ma pratique.

Je me suis donc formée en naturopathie, et, avec l’aide du Saint-Esprit, j’ai changé mon hygiène de vie :

• en adoptant une alimentation anti-inflammatoire et hypotoxique,
• en prenant des plantes et des compléments alimentaires adaptés à mes besoins,
• en faisant une détoxination profonde de mon organisme,
• en apprenant à lâcher prise en Dieu et à renforcer ma capacité à m’adapter au stress.

C’est ainsi que ma santé s’est peu à peu améliorée et que j’ai retrouvé ma vitalité.

J’ai même eu la grâce d’arrêter le traitement pour la maladie d’Hashimoto, validé par mon médecin, alors que j’étais censée le prendre tous les jours et à vie.

Ce que j’apprécie en santé naturelle, c’est que nous travaillons à la racine du problème pour obtenir des résultats sur le long terme.

Pour autant, les conseils ne se substituent pas à un avis médical et ne remplacent pas un traitement allopathique mais la médecine naturelle vient en complément de la médecine classique pour améliorer la qualité de vie.

Durant cette saison dans la maladie, en alliant la santé naturelle et ma foi en Christ, j’ai appris :

• à me reposer et à m’asseoir aux pieds du Seigneur pour l’écouter
• à ne plus porter sur mes épaules pour laisser Dieu porter
• à devenir plus responsable de ma santé
• à prendre soin de mon corps qui est le temple du Saint-Esprit
• à mieux m’alimenter
• à utiliser des plantes pour prendre soin de ma santé
• à adopter un hygiène de vie saine pour retrouver ma vitalité et mon bien-être
• à mieux comprendre mon corps et lui apporter ce dont il avait besoin
• à lâcher prise en Lui et à m’arrêter sans culpabiliser
• à gérer mes émotions et à renforcer ma capacité à m’adapter au stress
• à ne plus être dans l’activisme ou le « faire » mais dans l’ « être »
• à Lui faire confiance et à marcher par l’Esprit

J’ai surtout compris que la guérison n’était pas pour satisfaire mes intérêts mais pour Le servir et aider mon prochain.

Je continue à apprendre et à travailler sur moi mais les clés qu’il m’a permise de recevoir durant cette saison, en alliant mes connaissances en santé naturelle et ma foi en Christ, j’ai eu à cœur de vous les partager.

Siméon

Je m’appelle Siméon Rafinesque, je suis le mari d’Emma et je suis coach de vie chrétienne. 

J’exerce en parallèle comme précepteur.

C’est dans ce premier métier que j’exerce depuis plus de 15 ans que j’ai découvert mes premières notions de coaching avec, notamment, une formation en neuropédagogie.

En effet, j’ai l’habitude de pousser mes élèves en avant tout en levant leurs blocages émotionnels. 

Comme Emma, j’ai eu des ennuis de santé qui se sont manifestés vers mes 30 ans.

J’ai été diagnostiqué d’une parodontite et d’un syndrome de l’intestin irritable, deux maladies réputées incurables et qui ont de mauvaises bactéries pour origine.

Pendant mes années de célibat, je priais avec mes amis pour ma guérison, mais mes crises de diarrhées restaient récurrentes.

Dieu avait un autre plan pour moi !

Et du côté de la médecine, j’avais des traitements pour me soulager, mais aucune perspective de guérison.

Malgré les examens chez le gastro-entérologue, la seule solution qui m’était proposée était de faire du sport et de ne plus manger les aliments qui me donnaient des douleurs au ventre !

Le sport, parlons-en ! Je n’arrivais plus à en faire à cause de mes symptômes. Pourtant, j’étais très sportif dans ma jeunesse et j’adore ça !

Au lieu de m’aider, le conseil des médecins ne faisait qu’augmenter ma frustration.

Et pour ce qui est de ne plus manger ce qui me faisait mal au ventre, ce n’était pas si facile !

D’abord, parce qu’on ne fait pas des repas avec un seul aliment, alors comment identifier ceux qui me faisaient mal.

Et en plus, il faut essayer de continuer à manger équilibré.

Le corps réclame ses nutriments mais les intestins ne sont plus capables de digérer les aliments qui pouvaient m’en apporter, en l’occurrence la plupart des fruits et légumes.

Heureusement, je me suis marié avec Emma !

Au début, elle était autant en difficulté que moi malgré ses connaissances d’infirmière.

Mais très vite, elle s’est intéressée aux solutions naturelles et à l’hygiène de vie pour sortir de son burn-out et de ses troubles de la thyroïde.

Et cela l’a si bien aidée qu’elle a voulu devenir naturopathe.

J’ai donc accepté d’être son premier « cobaye » si on peut dire et je l’ai soutenue dans sa démarche de création d’entreprise.

Elle a suivi de nombreuses formations et, au fur et à mesure que ses connaissances augmentaient, nous mettions en place de nouvelles habitudes alimentaires, nous devenions plus sensibles à la gestion de notre stress et de nos émotions, et nous pouvions reprendre une activité physique en douceur.

Petit à petit, grâce à Dieu, mes symptômes ont commencé à s’atténuer, les crises ont fini par disparaître, les inflammations se sont calmées et ma santé s’est considérablement améliorée.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accompagner Emma dans Nature et Foi pour les coachings de vie chrétienne.

Nous avons le désir d’encourager nos clients et de les aider à trouver un équilibre de vie selon les principes de la Bible.

Nous voulons prendre soin autant de l’esprit et de l’âme que du corps. Notre être est un et tout est lié.

C’est pourquoi nous voulons vous amener toujours plus prêt du Dieu qui vous a créés et qui peut vous guérir, le Dieu fidèle et compatissant !