Les boissons fermentées sont une bonne introduction à l’alimentation vivante. Elles sont faciles à faire, ludiques (vous pouvez les faire avec vos enfants), savoureuses et remplies de probiotiques. En général, elles facilitent beaucoup la digestion et sont des alternatives beaucoup plus saines à la plupart des boissons froides que nous avons l’habitude de consommer. Nous… Poursuivre la lecture Les boissons fermentées